Me Time im Familienalltag
Wie viel Zeit hast du heute nur für bzw. mit dir verbracht? War es Zeit, die du genießen konntest oder war sie eher eingequetscht zwischen zwei Verpflichtungen. War sie ein fester Bestandteil deines Alltags oder war sie…
Machbare Yogapraxis im Familienalltag – Tipps und Audio
Woher nehmen wir eigentlich unsere Energie? Wie bekommen wir die notwendige Kraft für all die Anforderungen des Alltags? Es braucht dafür Momente der Ruhe, Momente, die wir nur für uns selbst haben und in denen die Welt…
Zeit für sich – 7 Tipps für Me Time im Familienalltag
Martyna Wiśniewska-Michalaks Corona-Adaption der Raupe Nimmersatt beschreibt auf wunderbar treffliche Weise die Situation von Eltern im Corona-Lockdown. Die polnische Grafikerin hat mit der Bildsprache des uns allen bekannten Kinderbuches und kurzen Texten das ermüdende Lockdown-Familienleben beschrieben. Die…
