011 Zuversicht trotz Gegenwind

Kriege, Krisen, Inflation … schwierige Zeiten, die bei so manchen von uns die Zuversicht auf Besserung schwinden lassen. Neben politischen und gesellschaftlichen Situationen steht jede*r von uns auch immer wieder vor eigenen persönlichen schwierigen Lebenssituationen, die frustrierend, entmutigend oder überfordernd sein können. Was tun, wenn einem der Wind ins Gesicht bläst und die Zuversicht abhandenkommt? Wie bewahren wir uns auch in schwierigen Situationen eine positive Haltung?

Diese und andere Fragen dazu haben wir uns in dieser Folge gestellt.